无花果具有促进消化、清热利咽、润肠通便、降血脂、增强免疫力等食疗功效。 1.促进消化:无花果中含有丰富的苹果酸、柠檬酸、蛋白酶等,有助于促进胃肠蠕动,帮助消化食物。 2.清热利咽:其性凉,能缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。 3.润肠通便:富含膳食纤维,可增加肠道蠕动,改善便秘。 4.降血脂:所含的脂肪酶、水解酶等,对降低血脂有一定作用。 5.增强免疫力:含有多种维生素和矿物质,有助于增强身体的抵抗力。 总之,无花果的食疗功效较多,但食用时也需适量,不能替代药物治疗。如果身体出现不适,应及时就医。
无花果可解百毒、止痢、治便秘、痔疮。研末吹入喉可治咽喉刺痛,取鲜乳汁涂疣可愈。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院