怎样才能尽早察觉酒精性肝病？

及早发现酒精性肝病，可从症状表现、检查指标、饮酒史、家族病史、定期体检等方面入手。 1.症状表现：酒精性肝病患者可能出现乏力、食欲不振、腹胀、肝区疼痛等症状。若有这些表现，应警惕患病可能。 2.检查指标：肝功能检查中谷丙转氨酶、谷草转氨酶等升高，胆红素异常，以及腹部超声提示肝脏形态改变等，都可能提示酒精性肝病。 3.饮酒史：长期大量饮酒是酒精性肝病的重要原因。一般认为，平均每日摄入酒精量男性大于 40 克，女性大于 20 克，持续 5 年以上，就容易患病。 4.家族病史：若家族中有酒精性肝病患者，自身患病风险可能增加。 5.定期体检：即使无明显症状，定期进行肝功能、腹部超声等检查，也有助于早期发现疾病。 总之，对于有饮酒习惯的人群，要关注自身身体变化，重视体检，以便早期发现酒精性肝病，及时治疗。

要及早发现酒精性肝病，首先要清楚自身的饮酒量。国外流行病学调查表明，导致ALD发生率增加的酒精最少饮酒量是40-70g/天，持续10-12年；在我国，饮酒超过5年，折合乙醇(酒精)量男性＞40克/天、女性＞20克/天(女性)，或者两周内有大量饮酒史，折合乙醇量大于7克/天，即认为易造成肝损害。乙醇量(克)折算 公式为：饮酒量(毫升)×酒的乙醇含量(%)（俗称酒的度数）×0.7。　　其次，需要注意ALD的表现及化验异常指标。通常，绝大多数酒精性肝病是缺乏明显症状的，酒精性肝病的发现很大程度上要依赖医生的查体和化验、检查。腹水、脾大、肝掌、蜘蛛痣及男性女性化（乳腺发育、性功能减退）等都应该引起重视；化验检查发现谷草转氨酶、g-谷氨酰转肽酶的升高提示ALD可能性，B超检查发现脾大、肝硬化图像等也提示应高度重视ALD；此外，肝脏硬度检查 （FiBroSCAn）超过9.7kPA也常常提示明显肝纤维化的存在。