孕妇预防阴道炎,需注意个人卫生、合理饮食、控制血糖、避免滥用抗生素、增强免疫力等。 1.个人卫生:每日用温水清洗外阴,勤换内裤,选择纯棉透气的内裤。内裤单独清洗,避免与其他衣物混洗。 2.合理饮食:多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣、油腻、甜腻食物,保持均衡营养。 3.控制血糖:若有妊娠期糖尿病,要严格控制血糖,遵医嘱监测和治疗。 4.避免滥用抗生素:不要自行随意使用抗生素,以免破坏阴道正常菌群。 5.增强免疫力:适当进行散步等温和运动,保证充足睡眠,有助于提高身体抵抗力。 总之,孕妇预防阴道炎要从生活的各个方面入手,养成良好的生活习惯。如果出现阴道分泌物异常、瘙痒等症状,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
跟一般人群一样,建议孕前不要穿牛仔裤、紧身裤,内裤不要选化纤的,尽量穿纯棉,洗完一定要干透再穿。潮湿天气确实给细菌真菌繁殖创造了有利条件,再加上内裤不能外晒,没有阳光紫外线有效杀菌,以及女性卫生用品在阴雨时节容易霉变,所以给女性生殖系统带来了潜在的威胁,妇科病也进入多发期。不过有些办法还是可以采取的,比如洗内裤的时候不要和其他外穿衣物一起,最好能用开水冲一下,消消毒,穿之前用吹风机把内裤彻底吹干,而且还要强调要尽量穿纯棉的、透气性好的内裤。
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