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草莓有哪些食疗功效？
疾病：食疗提问于 2024-10-09 16:16 -
病情描述：
草莓的食疗功效是什么?
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回答1
草莓具有丰富的营养价值和多种食疗功效，如补充维生素、抗氧化、促进消化、保护视力、增强免疫力等。 1.补充维生素：草莓富含维生素 C、维生素 B 等多种维生素，有助于维持身体正常的生理功能。 2.抗氧化：含有花青素等抗氧化物质，能对抗自由基，延缓细胞衰老。 3.促进消化：草莓中的膳食纤维可促进胃肠道蠕动，改善消化功能。 4.保护视力：其所含的胡萝卜素有助于保护眼睛，预防眼部疾病。 5.增强免疫力：丰富的营养成分有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 总之，草莓是一种美味且营养丰富的水果，适当食用对身体有益，但需注意适量，避免过量食用引起不适。
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回答2
草莓须洗净，可多吃。含丰富维生素C，可清血、利尿。
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- 张华 主任医师 肿瘤科 广州医科大学附属中医医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合和中药介入治疗各种肿瘤，如中药...
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