春季宝贝感冒,需从环境调节、饮食安排、休息保障、症状观察、用药注意等方面进行护理。 1. 环境调节:保持室内空气流通,温度适宜在 20 - 22℃,湿度 50% - 60%。定期清洁房间,减少病菌滋生。 2. 饮食安排:给宝贝提供清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。多吃富含维生素 C 的水果,如橙子、草莓。 3. 休息保障:保证宝贝有充足的睡眠,让身体得到充分休息,有助于恢复体力和免疫力。 4. 症状观察:密切关注宝贝的体温、咳嗽、流涕等症状变化。若体温超过 38.5℃,需及时采取降温措施。 5. 用药注意:在医生指导下用药,如小儿氨酚黄那敏颗粒、蒲地蓝消炎口服液、小儿豉翘清热颗粒等。不可自行增减药量。 总之,春季宝贝感冒护理需要家长的细心和耐心,多方面综合照顾,帮助宝贝尽快恢复健康。
1、要注意补充水分; 2、多休息; 3、避免空气浑浊的环境; 4、可用姜茶或姜水泡脚,有助缓解感冒症状。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院