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患上慢性鼻炎日常生活中要注意哪些方面？
疾病：慢性鼻炎提问于 2024-11-24 12:09 -
病情描述：
慢性鼻炎要注意些什么?
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回答1
患上慢性鼻炎，在日常生活中要注意环境清洁、合理饮食、预防感冒、正确擤鼻、规律作息等。 1.环境清洁：保持居住环境干净、整洁，经常通风换气，减少灰尘、花粉等过敏原的积聚。 2.合理饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 3.预防感冒：注意保暖，根据天气变化增减衣物，避免着凉。 4.正确擤鼻：按住一侧鼻孔，轻轻擤出另一侧鼻腔的分泌物，不要两侧同时用力擤鼻，以免引起中耳炎。 5.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身体免疫力。 总之，慢性鼻炎患者通过注意上述方面，有助于减轻症状，提高生活质量。但如果症状严重，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。
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回答2
治疗慢性鼻炎，积极治疗鼻部相关疾病;避免长期局部用药;养成早晚洗鼻的良好卫生习惯;戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激，同时在生活中加强体育锻炼都是很好的预防慢性鼻炎的有效措施。
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