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神经性耳鸣吃什么好?
疾病：神经性耳鸣提问于 2016-02-27 13:19 -
病情描述：
神经性耳鸣吃什么好?
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回答1
神经性耳鸣是可以预防以及避免的，如果出现轻微耳鸣现象，应该要注意日常的用耳卫生。配合上适当的饮食，可以更好的保护听。平时应多进食丰富铁质、锌质以及具活血功效的食物，有助缓解耳鸣情况.
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回答2
你好： 神经性耳鸣患者可以多吃一些含铁量比较丰富的食物，比如说：猪肝、羊肝;动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。它们可以在一定程度上治疗神经性耳鸣患者的病情。 要适当的补充一些富含镁和钙的食物，例如说：黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮、鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等等食物，它们可以有效的改善患者的病情。神经性耳鸣患者也可以适宜的多吃一些含B胡萝卜素和维生素A丰富的食物，诸如说：胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等，这些食物不仅可以为神经性耳鸣患者的身体提供所需的营养，还能够一定程度的减轻患者的症状。
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