山药具有哪些食疗功效？_即问即答

山药具有哪些食疗功效？ 疾病：食疗提问于 2024-10-10 17:34: 病情描述：

山药的食疗功效是什么?

回答1
山药具有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿等食疗功效。 1.健脾益胃：山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进脾胃消化吸收，改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。 2.滋肾益精：山药含有多种营养成分，对肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症有一定的调理作用。 3.益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，有润滑、滋润的作用，可益肺气、养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。 4.降低血糖：山药中的黏液蛋白，能降低血糖，可用于防治糖尿病。 5.延年益寿：山药富含多种维生素、矿物质等，能增强人体免疫力，起到延缓衰老、延年益寿的作用。总之，山药是一种营养丰富、食疗功效多样的食材，但食用时也需适量，且不能替代药物治疗疾病。如有相关疾病，应及时就医。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
山药为薯科植物的块茎。又名薯蓣、山芋、山薯、蛇芋、淮山、野白薯等。山药的食疗功效是补益脾肺，固肾益精，滋养气阴。主治脾胃气虚，食少，泄泻，神疲，体倦等；肺阴虚，干咳，口燥咽干，男子造精，女子月经不调等；气阴不足，消渴，口渴思饮，尿多乏力等。
张华 主任医师肿瘤科 广州医科大学附属中医医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合和中药介入治疗各种肿瘤，如中药...
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