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龙眼肉有哪些食疗功效？
疾病：食疗提问于 2024-10-23 09:29 -
病情描述：
龙眼肉的食疗功效是什么?
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回答1
龙眼肉具有补益心脾、养血安神、润肤美容、增强免疫力、益智补脑等食疗功效。 1. 补益心脾：能改善心脾两虚所致的面色苍白、乏力、食欲不振等。 2. 养血安神：对失眠多梦、心悸怔忡等症状有一定的缓解作用。 3. 润肤美容：富含维生素和矿物质，有助于保持皮肤弹性和光泽。 4. 增强免疫力：所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力。 5. 益智补脑：能为大脑提供营养，增强记忆力和思维能力。 总之，龙眼肉是一种具有多种食疗功效的食材，但食用时应适量，以免引起上火等不适。对于有特殊疾病或体质的人群，在食用前最好咨询医生的建议。
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回答2
龙眼肉为无患子科植物龙眼的假种皮。俗称桂圆肉。 龙眼肉的食疗功效是益心脾，补气血，安神。主治气血不足，虚劳赢瘦，面色无华，神疲乏力，浮肿等；心血亏虚，心悸失眠、眼花，健忘易惊等。
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