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为什么春季吃梨可以保护嗓子?
疾病：提问于 2016-04-02 11:31 -
病情描述：
为什么春季吃梨可以保护嗓子?
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回答1
梨是一种清咽利嗓的水果，春天护嗓，可以多吃梨。中医认为，梨味甘性寒，具有清热、化痰、生津止渴等功效，对嗓子干痛、热性咳嗽，有很好的缓解作用。 需要注意的是体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过，或与药材清炖后食用。而畏寒肢冷者、腹胃虚弱者不宜多吃或者最好不吃。同时由于梨的含糖量高，糖尿病人慎用。
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回答2
你好:梨是凉性的，可以清热解毒，还有就是每100克梨的可食部分中，能量167.5千焦，约含蛋白质0.1克，脂肪0.1克，糖类9克，钙5毫克，磷6毫克，铁0.2毫克，维生素A原（胡萝卜素）0.01毫克，维生素B1 0.02毫克，维生素B2 0.01毫克，维生素C4毫克，烟酸0.2毫克，营养价值高。 吃梨子时舌头会有粗糙的感觉，这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成，可刺激肠管，消除便秘。 总之多吃无害。
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