哪些药膳能有效活血化瘀？_家庭医生即问即答移动端

哪些药膳能有效活血化瘀？ 疾病：提问于 2024-10-09 16:18: 病情描述：

有哪些药膳可以活血化瘀？

回答1
活血化瘀的药膳有桃仁粥、山楂红糖水、田七炖鸡、当归生姜羊肉汤、丹参红枣汤等。 1.桃仁粥：桃仁具有活血化瘀、润肠通便的作用。将桃仁捣碎，与粳米一同煮粥，可辅助改善血瘀症状。 2.山楂红糖水：山楂能消食化积、活血化瘀。用山楂与红糖煮水，适合血瘀兼食积者。 3.田七炖鸡：田七又名三七，有止血化瘀、消肿定痛的功效。与鸡肉同炖，能发挥一定的活血化瘀作用。 4.当归生姜羊肉汤：当归补血活血，生姜温中散寒。此汤适合血虚寒凝者，有助于活血化瘀。 5.丹参红枣汤：丹参能活血祛瘀、通经止痛。与红枣煮汤，对血瘀有调理作用。这些药膳虽有一定的活血化瘀作用，但不能替代药物治疗。若血瘀症状严重，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
活血化淤、祛风活络的药膳———田七宽筋藤煲鸡汤。　　原料：鸡1只、猪瘦肉50克、田七15克、宽筋藤35克、生姜3片。（3-4人用量）制作：将田七置锅中用少许油慢火炒至微黄，压碎；光鸡洗净，切块；其余各物洗净，一起放入瓦煲，加水武火煮沸后改文火煲2小时，调入适量食盐食用。此款药膳中，田七具有散淤止血、消肿定痛活的功效。据现代药理研究，它所含的酮类化合物，能促进血液循环，扩张冠状动脉，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担。宽筋藤（别名伸筋草）可以祛风除湿、舒筋活络。工作操劳过度、体力透支、气血衰弱、筋骨酸痛的人群可以适当饮用；但孕妇、月经期间女性慎用。
梁东辉 主任医师中医科 南方医科大学珠江医院 (三级甲等) 擅长：冠心病、高血压病、心力衰竭、心律失常、脑...
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