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小麦有哪些食疗功效？
疾病：食疗提问于 2024-10-21 17:32 -
病情描述：
小麦的食疗功效是什么?
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回答1
小麦具有养心安神、健脾和胃、除热止渴、利小便等食疗功效，对人体健康有诸多益处。 1.养心安神：小麦富含维生素 B 族，有助于调节神经系统，缓解焦虑、紧张情绪，改善睡眠质量。 2.健脾和胃：能促进脾胃的消化功能，增强食欲，对于脾胃虚弱、消化不良者有一定的调理作用。 3.除热止渴：可清除体内燥热，缓解口干舌燥、烦热等症状。 4.利小便：有助于排出体内多余的水分，减轻水肿。 5.补充营养：含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等多种营养成分，为身体提供能量和营养支持。 总之，合理食用小麦对维持身体健康有积极作用，但需注意饮食均衡，结合其他食物共同保障营养全面。
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回答2
小麦为禾本科植物小麦的种子。小麦的食疗功效是滋心养肝，补虚止汗，清热除烦。主治心阴血虚：心悸，失眠，面色少华，盗汗等；热伤胃阴，热病后期，虚热烦渴等。外用治疗外科感染。
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