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怎样有效预防慢性鼻窦炎
疾病：慢性鼻窦炎提问于 2024-10-17 15:53 -
病情描述：
如何预防慢性鼻窦炎
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回答1
预防慢性鼻窦炎，需从增强体质、避免感染、注意环境、良好习惯、规范治疗等方面着手。 1.增强体质：适当锻炼，如慢跑、游泳等，增强自身免疫力。 2.避免感染：注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染者。 3.注意环境：远离污染严重的环境，保持室内空气流通、清新。 4.良好习惯：不吸烟，减少对鼻腔的刺激；正确擤鼻，避免过度用力。 5.规范治疗：如有鼻部的急性炎症，如急性鼻炎等，应及时规范治疗，防止转为慢性。 总之，预防慢性鼻窦炎需要多方面共同努力，长期保持良好的生活和卫生习惯，才能有效降低患病风险。
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回答2
1.休息与环境 嘱患者适当休息，避免劳累。保持居室安静，空气清新、流通。2.饮食要清淡、易消化、富含维生素的食物，多饮水，保持口腔清洁，忌辛辣、刺性和油腻食物；戒烟，控制饮酒。3、鼻腔冲洗 用生理盐水冲洗鼻腔，以清除鼻腔内分泌物。改善窦口引流。4、注意不用擤鼻，脓涕多者可先滴药、再擤鼻，以免单个鼻窦炎因擤鼻不当，将脓涕压人其他鼻寞而导致多个彝窦发炎。5、工作环境粉尘、污染较重的地方，应戴口罩，避免细菌进人鼻腔。
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