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如何预防春困呢？
疾病：春困提问于 2016-02-26 04:54 -
病情描述：
如何预防春困呢？
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回答1
春困的预防应该从冬天开始。虽然冬天讲究养藏，但人们应该注意在秋冬时节不要保养过度，做好藏精气养身体的工作。冬季过后要及时调整，让自身的阳气随春季的生发而生长。具体来说，可以通过增加户外活动和亲近大自然来实现。
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回答2
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