从中医的角度来说,应对春困主要通过外食和内食。外食一般来讲要芳香化湿,用藿香、佩兰等药物发表湿气;而内食则可以选择淮山、茨实、薏米、佩兰等健脾利水的药物来达到健脾祛湿的目的。建议大家在中医专家判断体质后,选择个体化煲汤材料和具体中药方子。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
春季是容易犯困的季节,正所谓春困袭来,一...
春困对于很多人来说都不会陌生,怎样的状况...
立春后,天气开始慢慢变暖,就标志着即将进...
春天万物复苏,天气逐渐回暖,很多人此时却...
一进入春天,很多人就特别容易犯困。睡觉睡...
天气逐渐转暖,不少市民感到困倦、疲乏、昏...
春困,归纳起来困在气血失调;春困,眼先困...
春困,归纳起来困在气血失调;春困,眼先...
随着春天临近,气候转暖,人们时常会感到...
春季温暖而潮湿,阴雨连绵,这种湿闷的气...