寒冷季节高血压患者的注意事项有哪些？_即问即答

寒冷季节高血压患者的注意事项有哪些？ 疾病：高血压提问于 2024-10-17 11:37: 病情描述：

寒冷季节高血压患者应该注意些什么？

回答1
寒冷季节高血压患者要注意保暖、监测血压、合理饮食、适度运动、规律作息等。 1.保暖：寒冷刺激会导致血管收缩，血压升高。外出时要穿戴足够保暖的衣物，尤其是头颈部。 2.监测血压：血压容易波动，应增加测量血压的频率，了解血压变化。 3.合理饮食：减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。 4.适度运动：选择适合的运动，如散步、太极拳等，但要避免在寒冷的清晨外出运动。 5.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于维持血压稳定。 6.情绪调节：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 7.遵医嘱用药：不可自行增减药量或换药，常用药物有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等。总之，寒冷季节高血压患者要从多方面注意，养成良好的生活习惯，积极控制血压，预防并发症的发生。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
- 咨询相关医生
回答2
随着气温下降，有些高血压患者的血压会升高较大，原本够量的降压药会变得不够，所以如果血压控制得不佳时，应回来医院请专科医生帮忙调整一下治疗的药物，以助安全度过寒冷的季节。
胡春玲 主任医师内科 广东省妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：内科危重病诊治、妊娠合并糖尿病病、妊娠...
- 咨询相关医生