肝胆湿热是中医常见病症,可通过饮食和药物进行调理。饮食方面,宜选择清热利湿的食物,如苦瓜、冬瓜、薏米等。药物方面,有龙胆泻肝丸、茵栀黄口服液、鸡骨草胶囊等。此外,保持良好的生活习惯也很重要。 1.饮食:苦瓜具有清热解毒、消暑解渴的作用;冬瓜能利水消肿、清热解暑;薏米有利水渗湿、健脾止泻的功效。 2.药物:龙胆泻肝丸可清肝胆、利湿热;茵栀黄口服液能清热解毒、利湿退黄;鸡骨草胶囊有疏肝利胆、清热解毒的效用。 3.生活习惯:避免熬夜,保证充足睡眠,有助于肝胆的自我修复。 4.运动:适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,可促进新陈代谢,帮助排出体内湿气。 5.情绪调节:保持心情舒畅,避免恼怒、抑郁等不良情绪,以防肝气郁结。 总之,对于肝胆湿热,综合调理是关键。在饮食和生活习惯上多加注意,必要时遵医嘱服用药物。但用药需谨慎,务必在医生指导下进行。
肝胆湿热的食疗可使用猪肝等食物: 1、莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。 2、猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。 3、石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。 4、川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。 5、猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。
脾胃湿热的治疗,当祛邪以消除病源,通过清热,解毒,利湿,温化,给邪以出路。由于湿邪...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
虽然近年来广州的胃病发病率有所下降,但是胃疾病患者不在少数,其中,胃病特别青睐工薪...
黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
秋天是寒暑交替的季节,气候变化较大,昼夜温差悬殊。而人体血管的扩张与收缩受气候变化...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
注意保暖、加强锻炼 入秋以后,昼夜温差变化大,需要根据气候变化随时增减衣物。注意保...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
胃热在中医在临床上通过望闻问切四大方面,胃热与胃阴不足的根本区别在于胃热属实证,胃...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
日常饮食习惯中有很多细节会不知不觉中损害脾胃的健康,并会滋生胃热。如很多人喜欢一边...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院