治疗骨质疏松存在诸多误区,如过度依赖补钙、忽视维生素 D 补充、认为单纯食疗可行、拒绝药物治疗、运动方式不当等。 1.过度依赖补钙:很多人认为只要大量补钙就能治疗骨质疏松,其实钙的吸收还需要维生素 D 等辅助。 2.忽视维生素 D 补充:维生素 D 对于钙的吸收和利用至关重要,缺乏会影响治疗效果。 3.单纯食疗可行:仅靠饮食补充钙质和营养往往不足,无法有效改善骨质疏松。 4.拒绝药物治疗:害怕药物副作用而拒绝治疗,会延误病情。 5.运动方式不当:如剧烈运动或缺乏运动,都不利于骨骼健康。 总之,治疗骨质疏松要综合考虑多种因素,避免陷入误区,遵循科学的治疗方法,定期检查骨密度,在医生指导下进行治疗。
骨质疏松是小病,无须小题大做?骨质疏松症不只是平时的腰酸背痛而已,发生骨折的风险大大增加,一旦跌倒就容易发生骨折,需要长期卧床治疗,导致残疾和死亡,严重影响自身和家人的生活。 得骨质疏松自己吃药就可以?是药三分毒,滥用药物,不但不能有效治疗疾病,而且还会引起各种药物不良反应。对已确诊的患者,应及早接受正规、综合治疗。 防骨折,宜静不宜动?体育锻炼对于防止骨质疏松具有积极作用,保持正常的骨密度和骨强度需要不断地运动刺激。缺乏运动会造成骨量丢失,影响关节灵活性,容易跌倒致骨折。 骨折手术后骨骼就正常了?骨骼手术只是针对局部病变的治疗方式,而全身骨骼发生骨折的风险并未得到改善。而且,骨质疏松症患者第一次骨折后发生再次骨折的风险会明显增加。因此手术后,仍然需要抗骨质疏松治疗。
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