肺虚的人可通过饮食调理,如食用百合、山药、雪梨、银耳、枇杷等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.百合:具有润肺止咳、清心安神的作用。
2.山药:能补肺气、滋肺阴。
3.雪梨:可润肺清燥、止咳化痰。
4.银耳:有滋阴润肺、养胃生津的功效。
5.枇杷:能润肺下气、止咳。
肺虚的人在饮食调理的同时,还应注意休息,避免劳累,适当运动。如有不适,及时就医。
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