您好,患者可以采用俯卧保健法,就是采取俯卧位,将双上肢放在背后,用力的将头胸部和腿勇气挺起离开床面,身体要成呈反弓形,这种方法反复锻炼十分钟左右,早晚各一次。腰肌损伤对患者的影响也是非常大的,有的患者出现腰肌损伤,也可以选择适当锻炼身体,经常跑步的方法来缓解病情,也可以选择按摩的方法来进行治疗。
你好,患者出现腰肌劳损的情况,则是可以出现腰部酸痛及胀痛,对于患者主要还是需要好好休息,其次的话则是需要采取活血化瘀及止痛的药物治疗,需要睡硬板床为好。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院