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缺钙营养不良应如何改善？
疾病：前列腺炎提问于 2017-10-07 15:37 -
病情描述：
缺钙营养不良应如何改善？
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回答1
缺钙营养不良可能由饮食不均衡、吸收不良、疾病影响、缺乏运动、维生素D缺乏等导致。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.饮食不均衡：日常饮食应增加富含钙的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等。
2.吸收不良：某些肠道疾病可能影响钙吸收，需治疗基础病。
3.疾病影响：如甲状旁腺功能减退，要针对病因治疗。
4.缺乏运动：适当运动能促进钙沉积，可选择散步、慢跑等。
5.维生素D缺乏：多晒太阳，必要时补充维生素D制剂，如维生素D2软胶囊、维生素D3滴剂。
总之，改善缺钙营养不良需综合调理，必要时应及时就医。-
- 孙诗博 主治医师 营养科 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤、糖尿病、脑卒中病人的营养支持与治疗...
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回答2
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