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如何有效防止夜里涨奶？
疾病：咳嗽提问于 2017-10-07 02:37 -
病情描述：
如何有效防止夜里涨奶？
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回答1
防止夜里涨奶，可从喂奶频率、喂奶方式、乳头卫生、饮食、睡眠等方面着手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.喂奶频率：夜间每1-2小时喂奶一次，避免乳汁淤积。
2.喂奶方式：按需哺乳，不要随意添加奶粉，以免影响孩子吃母乳。
3.乳头卫生：注意清洁，防止感染影响乳汁分泌。
4.饮食调整：避免食用过多催奶食物，保持饮食均衡。
5.睡眠姿势：侧卧为主，防止压迫乳房。
做好以上方面，有助于减少夜里涨奶的情况。-
- 郭红燕 主任医师 妇产科 北京大学第三医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤，腔镜，子宫内膜异位症，疼痛。
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