-
如何有效预防肛肠病的发生
疾病：提问于 2017-09-17 11:34 -
病情描述：
如何有效预防肛肠病的发生
-
回答1
肛肠病的发生与多种因素相关，如不良饮食习惯、缺乏运动、长期便秘或腹泻、不良排便习惯、久坐久站等。若出现肛肠不适，应及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.合理饮食：多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入，少吃辛辣油腻食物。
2.适量运动：如慢跑、游泳等，促进肠道蠕动。
3.规律排便：养成每天定时排便的习惯，避免憋便。
4.注意肛门卫生：便后用温水清洗肛门，保持清洁。
5.避免久坐久站：定时起身活动，改变体位。
6.保持良好心态：减少精神压力，避免焦虑紧张。
预防肛肠病需要从生活中的多个方面入手，养成良好的生活习惯，才能有效降低肛肠病的发生风险。-
- 叶子嵩 住院医师 肛肠科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：结直肠肿瘤、痔病、肛裂、肛瘘、直肠脱垂、...
-
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
肛裂快速愈合和总不好的关键表现有哪些？
屁眼发痒时千万不能做哪些事？
职场人肛门里面痒频发有什么应对妙招？
如何一招判断混合痔的严重程度？
拉屎肛门疼引发焦虑，有哪些心理调节方法？
未来肛门脓肿消炎药会有哪些新突破？
割痔疮住院天数为何会引发情感共鸣？
社区如何支持消除大痔疮肉球？
健康科技结合仙人掌如何治疗痔疮？
混合痔术后两天同房，怎么处理可降低风险？
心理压力会导致肛门坠胀拉不出吗？
痔疮手术后复发与不复发有什么惊人差别？
大便出血危险程度大对比有哪些情况？
屁眼小肉球会有哪些心理健康隐患？
肛瘘手术后住院护理会影响住院时长吗？
情绪调节不好，屁眼周围痒更严重怎么办？
肛裂出现哪些表现说明正在慢慢愈合？
上完大便后纸上有血该怎么改善？
孕妇消除痔疮，普通治疗与专业方法差距大吗？
肛门里面痒，常见病因有哪些？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
肛肠外科 热门专题
