血稠导致脑梗且血压正常,饮食方面需注意多方面,如食物种类、烹饪方式、饮食规律、控制食量、避免食物等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.食物种类:多吃蔬菜水果,如苹果、香蕉、青菜等,补充维生素和膳食纤维。
2.烹饪方式:以清蒸、水煮为主,减少油炸、油煎。
3.饮食规律:定时定量进餐,避免暴饮暴食。
4.控制食量:每餐七八分饱,避免过度进食。
5.避免食物:少吃高脂肪食物,如肥肉、动物内脏等。
合理饮食有助于控制病情,但同时也要遵医嘱治疗,定期复查。
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