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身体湿气太重应如何有效治疗？
疾病：前列腺炎提问于 2017-09-26 11:30 -
病情描述：
身体湿气太重应如何有效治疗？
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回答1
身体湿气重可能由环境、饮食、体质、作息、疾病等因素引起。治疗方法包括改善生活习惯、饮食调理、运动、中医治疗、药物治疗等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.改善生活习惯：避免长期处于潮湿环境，保持室内通风干燥。
2.饮食调理：少吃生冷油腻食物，多吃薏米、芡实、红豆等祛湿食物。
3.运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳，促进湿气排出。
4.中医治疗：可通过艾灸、拔罐等方式祛湿。
5.药物治疗：如参苓白术散、藿香正气丸、二妙丸等，需遵医嘱服用。
湿气重的调理需要综合多种方法，长期坚持，如有必要，及时就医，在医生指导下进行治疗。-
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