腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病,治疗方法多样,包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。常见的治疗方法有服用药物、中医理疗、运动康复、卧床休息、选择合适卧具。 1.药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,以减轻疼痛和炎症;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,缓解肌肉紧张;神经营养药物如甲钴胺,营养受损神经。但药物使用需遵医嘱。 2.中医理疗:针灸能疏通经络、调和气血;按摩可放松肌肉、改善局部循环;牵引有助于增加椎间隙宽度,减轻椎间盘压力。 3.运动康复:适当进行倒走、吊杠、“燕飞”等运动,增强腰背肌力量,稳定脊柱。 4.卧床休息:发作期卧床能减轻腰部负担,缓解症状。 5.卧具选择:宜选用硬板床,对腰部有较好支撑,维持脊柱正常生理曲度。 总之,腰间盘突出的治疗需要综合多种方法,患者应根据自身情况,在医生指导下选择合适的治疗方案,并注意保持良好的生活习惯,以促进康复。
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院