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我三十岁白发太多了吃斑秃丸和养血生发胶囊管用吗
疾病：斑秃提问于 2017-09-19 18:06 -
病情描述：
我才30多岁却有很多白头发了，有人说吃斑秃丸和养血生发胶囊管用，是真的管用吗？能介绍些效果更好的药吗？
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回答1
医生建议：白头发多可能是遗传也可能是太操劳或压等而引起的，如果你是由于前者引起的话，一般是略难改变的，如果是由于后者的话，可以学会些心理保健和调节方法，协调好工作和娱乐，做到劳逸结合,要时刻保持积极乐观的精神态度，凡事不要太悲观或是为生活中的一些琐事过于在乎，以免造成心理负担过重从而导致白发。平时饮食可以多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,例如鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬果等。还可以在医生的指导下酌情使用维生素,叶酸,中药何首乌等药物,也有助于防止或延缓白发的生成和发展.
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