头发干枯掉发且手掉皮可能由多种因素引起,不一定只是缺乏维生素AB。还可能是营养不良、皮肤疾病、内分泌失调、精神压力大或某些全身性疾病所致。若情况严重或持续不改善,建议就医检查。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.营养不良:饮食不均衡,缺乏蛋白质、微量元素等,可导致头发和皮肤问题。建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜水果。
2.皮肤疾病:如脂溢性皮炎、湿疹等,会引起头发和手部皮肤异常。需就医,明确诊断后,使用相应药物治疗,如糖皮质激素、抗组胺药等。
3.内分泌失调:体内激素水平失衡,如甲状腺功能减退等,也可能出现这些症状。需进行相关检查,确诊后对症治疗。
4.精神压力大:长期精神紧张、焦虑,影响身体代谢,进而影响头发和皮肤健康。要注意调节情绪,适当运动,缓解压力。
5.全身性疾病:如贫血、糖尿病等慢性疾病,可能影响身体的营养供应和代谢,导致头发和皮肤出现问题。需积极治疗原发疾病。
总之,头发干枯掉发且手掉皮的原因较为复杂,需要综合考虑个人的生活习惯、身体状况等因素。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,明确病因,以便进行针对性治疗。
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