肾阳虚是中医常见的病症,表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、性功能减退、精神萎靡等。治疗肾阳虚,可通过中药调理、饮食改善、运动锻炼、生活习惯调整及针灸推拿等方法。 1.中药调理:常用的中药有金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等,这些药物能温补肾阳,改善肾阳虚症状。但使用需遵医嘱。 2.饮食改善:多吃温热性食物,如羊肉、韭菜、核桃等,避免食用生冷寒凉之物。 3.运动锻炼:适度进行有氧运动,如慢跑、太极拳、瑜伽等,有助于增强体质,提升阳气。 4.生活习惯调整:保证充足睡眠,避免熬夜,注意保暖,减少房事频率。 5.针灸推拿:通过刺激穴位,如肾俞、关元、命门等,来调节肾经气血,改善肾阳虚。 肾阳虚的调理需要综合多种方法,且持之以恒。患者应及时就医,在医生指导下进行科学合理的治疗和调理。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院