艾灸对去除湿气是否有效果？_家庭医生即问即答移动端

艾灸对去除湿气是否有效果？ 疾病：艾灸提问于 2024-09-17 16:38: 病情描述：

艾灸可以去湿气吗？

回答1
艾灸对去除湿气是有一定效果的。其原理主要在于温热刺激穴位，促进血液循环和新陈代谢，调节人体的脏腑功能，从而帮助排出体内湿气。常见的艾灸穴位有足三里、关元、中脘、丰隆、阴陵泉等。 1. 原理：艾灸产生的温热效应能够扩张血管，加速血液流动，使体内代谢产物和湿气更易排出。 2. 穴位作用：足三里可调理脾胃、补中益气；关元有培元固本、补益下焦之功；中脘能和胃健脾、降逆利水；丰隆祛痰湿效果显著；阴陵泉健脾利湿。 3. 适用人群：适合寒湿体质、脾胃虚弱者，以及长期处于潮湿环境中的人群。 4. 注意事项：艾灸时要注意温度和时间，避免烫伤皮肤。孕妇、高热、皮肤破损者不宜艾灸。 5. 频率：一般每周 2-3 次为宜，具体可根据个人体质和病情调整。总之，艾灸可以作为辅助去湿气的方法，但不能完全依赖。若湿气较重，还需结合饮食调理、运动等综合措施，必要时应就医诊治。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
- 咨询相关医生
回答2
艾灸有温经散寒的作用，可以去除寒湿，但对于湿热者，不但不能祛湿，还能助热蕴湿，湿邪与热邪胶着，加重病情。
徐振华 主任医师针灸科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：中风病、面瘫、失眠症、颈椎病、腰椎病、膝...
- 咨询相关医生
网友追问2018-11-09 23:24:55

请问寒湿利湿热要怎样才能区分开？
针对上述问题，马德乾医生建议：

寒湿主要是发冷的症状，而湿热的话主要是发热的症状。不知道您的症状是怎样的，建议您详细描述。
马德乾 住院医师针灸科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：常见外科病跌打损伤、泌尿系感染、泌尿系结...