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怎样预防风痒不再发作？
疾病：风痒提问于 2024-10-17 11:40 -
病情描述：
风痒如何预防复发？
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回答1
预防风痒复发，需从避免接触过敏原、注意皮肤护理、调整饮食、改善生活习惯、增强免疫力等方面着手。 1.避免接触过敏原：常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等。尽量减少接触，定期清洁家居，使用空气净化器。 2.注意皮肤护理：选择温和的清洁产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。沐浴后及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润。 3.调整饮食：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜、牛羊肉等易致敏食物。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。 4.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。适度运动，减轻精神压力。 5.增强免疫力：可通过均衡饮食、适量运动、接种疫苗等方式增强自身免疫力。 总之，预防风痒复发需要综合多方面的措施，长期坚持，并关注自身皮肤状况。如有异常，及时就医。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
风痒的人往往存在气虚亏虚，血虚可导致气虚运行不畅，中医有祛风先活血，血行风自灭之说。这就要求注意调理气血，营养平衡做到了，气血充盈良好一般是可做到这风痒不复发的。
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