风痒患者在日常生活中,需要从饮食、环境、皮肤护理、情绪、作息等方面多加注意,以减轻症状和预防发作。 1.饮食:避免食用辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。 2.环境:保持居住环境清洁、通风,避免接触花粉、尘螨等过敏原,室内湿度适中。 3.皮肤护理:选择宽松、柔软的棉质衣物,减少对皮肤的摩擦。洗澡水温不宜过高,避免使用刺激性的洗浴用品。 4.情绪:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,可通过听音乐、运动等方式缓解压力。 5.作息:养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,适度运动,增强体质。 6.用药:遵医嘱使用止痒药物,如炉甘石洗剂、氯雷他定片、西替利嗪片等,但要注意药物可能的副作用。 总之,风痒患者在日常生活中注意上述事项,有助于缓解症状,提高生活质量。如果症状加重或持续不缓解,应及时就医。
风痒患者应该注意生活规律,做到营养平衡,按时作息和积极锻炼。如果存在气血不足应该注意全面调理,还要注意不吃辛辣刺激食物。
风痒的治疗一般视具体类型来确定治则,卫气虚者可补气固表,玉屏风散主之;血虚生风者,...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
我们知道血虚生风,风痒多见于气血虚弱、卫气不固的人群。一般体格虚弱、久病的人免疫力...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
风痒的人往往存在气虚亏虚,血虚可导致气虚运行不畅,中医有祛风先活血,血行风自灭之说...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
皮肤瘙痒是本病的主要症状,一般没有明显的皮肤斑丘疹,呈阵发性瘙痒,难以控制抓挠,结...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
风痒患者发作时皮肤也有可能出现小丘疹,这就是所说的风痒疹,局部可外搽赛庚啶乳膏,吃...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于风痒症的患者应该做到不吃易过敏食物,不吃辛辣刺激、海鲜发物,当然也不可饮酒。多...
范瑞强 主任医师 广东省中医院