后足外翻一般是先天或遗传性的现象,常见于扁平足、脑瘫、先天性骶椎裂等病。可能是足部韧带较松弛及肌肉乏力等引起。通常伴随足弓偏低的情况。 足弓的作用是推送身体步行及吸震。后足外翻越多,足弓会越低,从而降低推送身体的能力,使足部更易疲劳。另一方面,足部吸震能力下降,足部筋膜拉扯幅度增大,亦会引起脚痛。后足外翻除了令足部容易疲劳及产生疼痛外,还会影响膝关节的发育,易引起膝外翻(X形腿)。膝外翻容易使双下肢膝关节相互碰撞,使人容易跌倒。 建议患儿去作足部检查。结合其后足外翻程度,配相应的足弓承托鞋垫,以承托下陷足弓。在给小孩选鞋时,要选择有坚硬后跟杯的鞋,以稳定他的跟骨,控制后足外翻的程度。如你的小孩长得较胖,选鞋时还要注意鞋头不宜过窄,以减少足部两侧受压。鞋身亦需具备定形中底,以加强鞋的承托力,避免因体重过大而令鞋身变形。 另外可教小孩做足部运动,以强化足底肌肉,加强耐力,减少疲劳。
你好,后足外翻一般是先天或遗传性的现象,常见于扁平足、脑瘫、先天性骶椎裂等病。可能是足部韧带较松弛及肌肉乏力等引起。通常伴随足弓偏低的情况。建议患儿去作足部检查。结合其后足外翻程度,配相应的足弓承托鞋垫,以承托下陷足弓。在给小孩选鞋时,要选择有坚硬后跟杯的鞋,以稳定他的跟骨,控制后足外翻的程度。如你的小孩长得较胖,选鞋时还要注意鞋头不宜过窄,以减少足部两侧受压。鞋身亦需具备定形中底,以加强鞋的承托力,避免因体重过大而令鞋身变形。
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