冠心病患者预防便秘,可从饮食调整、适量运动、养成良好排便习惯、保持心情舒畅、合理用药等方面入手。 1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜(如芹菜、菠菜)、水果(如香蕉、苹果)、全谷物(如糙米、全麦面包)等,同时多喝水。 2.适量运动:进行适度的有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,有助于促进肠道蠕动。 3.养成良好排便习惯:每天定时排便,即使无便意也可稍作尝试,排便时避免用力过度。 4.保持心情舒畅:避免紧张、焦虑等不良情绪,以免影响肠道功能。 5.合理用药:在医生指导下,必要时使用缓泻剂,如乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散、开塞露等。但应注意遵医嘱用药。 总之,冠心病患者预防便秘需要综合多种方法,并持之以恒。同时,若出现严重便秘应及时就医,在医生指导下进行治疗。
为防止大便秘结,平时应注意养成定期排便的习惯。 多饮水,多吃香蕉、苹果等水果,适当进食粗粮,也可适当使用果导等泻药。 在急性心肌梗死的一个月内,为防止便秘,可每日使用缓泻药,如酚酞片0.2克,每晚1次,或服用麻仁润肠丸等,此时忌用巴豆之类的泻药。
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