肩周炎可能由肩部肌肉损伤引起,原因包括长期过度活动、姿势不良、肩部外伤、年龄增长、肩部缺乏运动等。易患人群有中老年人、体力劳动者、运动员、肩部曾受伤者、长期伏案工作者等。 1.长期过度活动:如频繁进行上肢举重物等动作,肩部肌肉长期处于紧张状态,易造成损伤,引发肩周炎。 2.姿势不良:长时间低头、含胸等不良姿势,会影响肩部肌肉的正常受力,增加损伤风险。 3.肩部外伤:肩部受到撞击、扭伤等外伤,若未得到及时有效治疗,可能导致肌肉损伤,进而引发肩周炎。 4.年龄增长:随着年龄增大,肩部肌肉、肌腱等组织逐渐退变,容易在轻微损伤后出现炎症。 5.肩部缺乏运动:肩部活动量过少,肌肉力量和柔韧性不足,也易在受到外力时损伤。 总之,肩部肌肉损伤是肩周炎的常见诱因,对于易患人群,应注意保护肩部,避免过度劳累和受伤,一旦出现肩部不适,及时就医诊治。
肩周炎的前身是肩部肌肉损伤。患者大多是因为年轻时打球用力过猛或摔跤而使肩部肌肉留下疤痕,血管受疤痕压迫,到了一定年龄,特别是五十岁左右,随着内分泌和激素变化,血管硬化,从而导致肩部曾受伤的肌肉缺血、水肿,便形成了肩周炎。但目前来看,这类损伤在时尚女性及白领人群中越来越多见。穿吊带衫吹空调、背单肩包不换边、伏案工作或面对电脑长时间维持同一姿势,都会导致肩部肌肉供血不足,进而发生水肿、粘连。
肩周炎俗称五十肩,即在50岁左右的人中较为常见。它是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩部疼痛,可为阵发性或持续性,急性期时疼痛剧烈,夜间加重,活动与休息均可出现,严重...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
前俯后仰,双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
自限性:一般在12-24 个月左右可自愈,但60%不能恢复到正常功能水平。 发病情况...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
肩周炎的治疗方法很多,有中医方法也有西医方法,中医方法常见的有:中药治疗、按摩手法...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院