原发性高血压病确实是一种多基因遗传病,父母一方或双方患高血压病,其子女患此病的可能性确实高于一般人。尤其是父母双方都患高血压病的,其子女患此病的机率会显着增加。因此,高血压病人应该对其子女加强保护,一般应从以下五点着手: 一、生活要有规律,坚持适当运动,每天都到户外锻炼半小时,对预防高血压病很有帮助。二、饮食要合理,尽量少食含脂肪多的食物,盐也要少吃一些,防止身体过于肥胖。三、不宜吸烟。四、讲究心理卫生,培养开朗、活泼的个性,不发火,不生闲气。心情愉快、稳定,对预防高血压病十分有益。五、每年到医院测量一次血压,若发现血压增高,应及时治疗。
你好,父母都患者高血压病的子女患高血压的机率是很多的。因此子女要做到,一、生活要有规律,坚持适当运动,二、饮食要合理,尽量少食含脂肪多的食物,盐也要少吃一些,防止身体过于肥胖。三、不宜吸烟。四、讲究心理卫生,培养开朗、活泼的个性,不发火,不生闲气。心情愉快、稳定,对预防高血压病十分有益。五、每年到医院测量一次血压,若发现血压增高,应及时治疗。
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