空腹时不宜吃的水果有哪些？_即问即答

空腹时不宜吃的水果有哪些？ 疾病：提问于 2024-09-17 16:34: 病情描述：

空腹戒吃的水果有哪些？

回答1
空腹时不宜吃的水果有柿子、山楂、香蕉、荔枝、菠萝等。 1.柿子：柿子中含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们易在胃酸的作用下形成胃柿石。 2.山楂：山楂含有大量的有机酸、果酸等，空腹食用会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激。 3.香蕉：香蕉中镁含量较高，空腹吃会使血液中镁含量骤然升高，影响心血管健康。 4.荔枝：荔枝含糖量高，空腹大量食用可能导致低血糖，出现头晕、乏力等症状。 5.菠萝：菠萝中含有的蛋白酶和甙类物质对口腔黏膜和消化道有刺激作用，空腹吃易引起不适。总之，为了保护胃肠道健康，避免引起身体不适，尽量不要在空腹时食用上述水果。可以在饭后适当吃一些水果，补充维生素和膳食纤维。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
在广东一年四季都可以吃到各式各样的新鲜水果。但有些水果切勿空腹吃。　　l、番茄：由于含大量的果胶、柿胶酚和可溶性收敛剂，可与胃酸发生反应，使胃压增高，引发胃胀痛。　　2、柿子：含丰富的果胶、柿胶酚和有机酸，可与胃酸结合成难以消化的块状物，引起医学上称之为“胃柿结石症”的疾病。　　3、山楂：含有机酸较多，虽有消化作用，但空腹时使胃液酸度更高，会引起严重的胃不适。　　4、桔子：含有机酸和糖分的含量都较高，空腹食用会刺激胃粘膜，使胃胀闷，嗝酸。
杨汉勤 主任医师消化内科 中国人民解放军南部战区总医院 (三级甲等) 擅长：各种胃肠、肝胆内科疾病的诊治，胃、十二指...
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