怎样自查是否患有黄斑变性？

黄斑变性自查可从视力变化、视物变形、中心暗点、颜色感知异常、对比敏感度降低等方面进行。 1. 视力变化：如果发现视力逐渐下降，尤其是中央视力，看东西模糊不清，可能是黄斑变性的信号。 2. 视物变形：看直线出现弯曲或扭曲，如原本笔直的门框看起来变弯了。 3. 中心暗点：注视一个点时，中心区域有黑影遮挡或变暗。 4. 颜色感知异常：对颜色的分辨能力下降，比如原本鲜艳的颜色看起来变得暗淡。 5. 对比敏感度降低：在光线较暗或对比不明显的环境中，分辨物体的能力减弱。 一旦发现上述症状，应尽快到正规医院眼科就诊，进行详细的眼部检查，以便早期诊断和治疗。

黄斑变性高危人群可以用阿姆斯勒（Amsler）表进行自查。如果发现表格线条模糊不清、表格变形、表格部分缺损、中心有暗点等，都应该尽快就诊。值得注意的是，自测时我们要用一只手遮住其中一只眼睛轮流检查，距离表格30cm，然后盯着表格中央的黑点。如果本来是有屈光不正的，可以佩戴眼镜进行检查。