接触性皮炎患者饮食宜清淡、营养均衡,可多吃新鲜蔬果、富含蛋白质的食物,避免易致敏食物。具体包括蔬菜、水果、瘦肉、豆制品、粗粮等。 1.蔬菜:如西兰花、胡萝卜、白菜等,富含维生素和矿物质,有助于增强皮肤抵抗力。 2.水果:像苹果、香蕉、橙子等,能补充维生素 C 和纤维素,促进皮肤修复。 3.瘦肉:例如鸡肉、瘦猪肉,含有优质蛋白质,利于身体恢复。 4.豆制品:如豆腐、豆浆,是植物性蛋白质的良好来源。 5.粗粮:玉米、燕麦等,富含膳食纤维,有助于肠道健康,间接改善皮肤状况。 总之,接触性皮炎患者的饮食调整对病情恢复有一定帮助,但还需结合规范治疗。若症状严重,应及时到正规医院就诊。
如果得了接触性皮炎则不宜吃辛辣刺激的食物,否则会引起病情的反复,多吃蔬菜,水果。患者勿再次接触可疑致敏的物品。
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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