眼睛酸痛肿胀可能由用眼过度、眼部感染、过敏、干眼症、青光眼等引起。 1.用眼过度:长时间使用电子设备或阅读,会导致眼睛疲劳,出现酸痛肿胀。应注意定时休息,每 20 分钟向远处眺望 20 秒,可适当热敷缓解。 2.眼部感染:细菌或病毒感染可引发炎症,如结膜炎、角膜炎。需保持眼部清洁,使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等抗感染药物。 3.过敏:接触过敏原后,眼睛可能出现过敏反应。要避免接触过敏原,可使用色甘酸钠滴眼液等。 4.干眼症:泪液分泌不足或蒸发过快,导致眼睛干涩、酸痛肿胀。可使用人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液。 5.青光眼:眼压升高导致,是较为严重的情况。需要及时就医,可能会使用毛果芸香碱滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等降低眼压。 眼睛酸痛肿胀的原因多样,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院眼科就诊,明确病因,遵医嘱进行治疗。
可远眺,可闭眼并让双手手掌摩擦生热后轻盖于眼部,也可正确地操作眼保健操。
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