反复感冒后流青鼻涕,一般通过合理的治疗和调理是可以恢复健康的。这需要注意增强免疫力、避免诱因、规范治疗、保持鼻腔清洁、调整生活习惯等。 1. 增强免疫力:适当运动,如慢跑、游泳等,有助于提高身体抵抗力。 2. 避免诱因:远离过敏原,如花粉、粉尘等,注意保暖,避免着凉。 3. 规范治疗:可在医生指导下使用药物,如氯苯那敏、伪麻黄碱等缓解症状。 4. 保持鼻腔清洁:使用生理盐水冲洗鼻腔,去除分泌物。 5. 调整生活习惯:保证充足睡眠,多喝水,多吃蔬菜水果。 总之,只要积极采取上述措施,并遵循医生的建议,反复感冒后流青鼻涕的情况通常能够得到改善,恢复健康。