神经性皮炎是一种常见的慢性皮肤病,病因复杂。使用肤宁康治好后,仍需注意多方面因素,以防止复发。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.饮食调整:避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒;减少饮酒;少吃鱼虾等腥发食物;多吃新鲜蔬果,保证营养均衡。
2.皮肤护理:注意皮肤保湿,避免过度搔抓和摩擦;减少皮肤暴晒,外出做好防晒措施。
3.情绪管理:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,以防诱发病情。
4.规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有利于维持身体正常的新陈代谢。
5.环境因素:避免接触过敏原,如花粉、尘螨等;保持居住环境清洁、通风。
总之,治好神经性皮炎后仍需从多方面注意,以维持皮肤的健康状态。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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