腰膝酸痛、腰背冷痛、畏寒肢冷可能由肾阳虚、腰椎间盘突出、腰肌劳损、风湿性关节炎、骨质疏松等引起。 1.肾阳虚:肾阳不足会导致温煦失职,出现上述症状。可服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物温补肾阳。 2.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,引发疼痛和冷感。治疗以卧床休息、牵引、理疗为主,药物可选择腰痛宁胶囊、甲钴胺片等。 3.腰肌劳损:长期腰部劳累或姿势不良导致。通过按摩、热敷缓解,药物如氯唑沙宗片、双氯芬酸钠缓释片等有一定效果。 4.风湿性关节炎:多因链球菌感染。需抗风湿治疗,常用药物有阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等。 5.骨质疏松:骨量减少,骨骼脆弱。补充钙剂和维生素 D,如碳酸钙 D3 片,必要时使用鲑降钙素注射液。 出现腰膝酸痛等症状,建议先就医明确病因,再进行针对性治疗。同时,要注意保暖,避免劳累,适当锻炼。
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