月经期间肚子痛厉害,可能是原发性痛经,也可能是继发性痛经,原因包括前列腺素合成与释放异常、子宫位置异常、子宫内膜异位症、精神因素、遗传因素等。 1.前列腺素合成与释放异常:月经期间,子宫内膜合成和释放前列腺素增加,引起子宫平滑肌过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、缺氧,出现疼痛。可通过服用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解。 2.子宫位置异常:子宫过度前倾或后倾,经血排出不畅,导致子宫收缩增强,引发疼痛。可通过改变体位、适当运动等方式改善。 3.子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位,在月经期间受激素影响出血,刺激局部组织产生疼痛。治疗可能需要使用孕激素、孕三烯酮等药物,严重时需手术。 4.精神因素:紧张、焦虑等不良情绪会加重痛经。应注意调整心态,保持心情舒畅,必要时可寻求心理辅导。 5.遗传因素:部分女性由于遗传,对疼痛较为敏感,易出现痛经。可尝试中医调理,如艾灸、中药热敷等。 总之,月经期间肚子痛严重时应及时就医,明确原因,采取相应的治疗措施。同时,在日常生活中要注意保暖,避免食用生冷、辛辣食物,规律作息。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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