半月板修复术后一个月膝盖和大腿仍肿,可能是术后正常反应未消退、康复锻炼不当、局部炎症未消除、下肢血液循环不良、饮食不合理等原因所致。 1. 术后正常反应未消退:手术会造成局部组织损伤,恢复需要时间。身体代谢较慢时,肿胀可能持续。 2. 康复锻炼不当:如锻炼强度过大或方法错误,会加重肿胀。应在医生指导下进行科学的康复训练。 3. 局部炎症未消除:若术后伤口存在感染或无菌性炎症,也会导致肿胀。需遵医嘱使用抗炎药物,如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等。 4. 下肢血液循环不良:长期卧床或活动过少,影响血液回流。可通过抬高下肢、按摩等改善。 5. 饮食不合理:摄入过多盐分或水分,可能加重肿胀。应保持清淡饮食,控制盐和水的摄入。 总之,半月板修复术后肿胀持续应引起重视,及时与医生沟通,明确原因并采取相应措施。同时要注意休息,避免过度劳累,促进康复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院