清洁口腔清舌苔很重要,日常清洁要注意多方面,如刷牙方法、牙石清理、牙菌斑控制等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.控制牙菌斑:认真正确刷牙,采用水平颤动法,每次至少2分钟。
2.清理牙石:牙石形成需定期洗牙,洗牙后最好抛光。
3.清洁舌苔:舌苔含大量细菌,清洁可保持口腔菌群平衡,防口臭。
4.选择牙刷:使用软毛、刷头适中的牙刷。
5.辅助清洁:使用牙线、漱口水辅助清洁牙缝和口腔。
做好口腔日常清洁,能有效预防口腔疾病,保持口腔健康。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院