假性近视是由于用眼过度等原因导致睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊。对于假性近视,单纯滴眼药水不一定能使其完全恢复,还需综合多种方法。这包括养成良好用眼习惯、增加户外活动、注意眼部休息、进行眼部按摩以及合理饮食等。 1. 养成良好用眼习惯:保持正确的读写姿势,避免长时间近距离用眼,每用眼一段时间要远眺放松。 2. 增加户外活动:每天保证足够的户外活动时间,有助于放松眼部肌肉。 3. 注意眼部休息:定时闭目养神,可缓解眼部疲劳。 4. 进行眼部按摩:轻轻按摩眼周穴位,促进眼部血液循环。 5. 合理饮食:多摄入富含维生素 A、C、E 和叶黄素等的食物,如胡萝卜、橙子、菠菜等。 总之,假性近视需要综合调理,不能仅仅依赖眼药水。如果假性近视不及时干预,可能发展为真性近视。建议出现假性近视症状后,及时到正规医院眼科就诊。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心