慢性肾盂肾炎患者在日常生活中,需要注意饮食、饮水、个人卫生、运动、作息、预防感染、定期复查等方面。 1.饮食:避免高盐、高脂、高蛋白食物,如咸菜、油炸食品、大量肉类。增加新鲜蔬果摄入。 2.饮水:保证充足的水分摄入,每日不少于 2000 毫升,促进排尿,冲刷尿路。 3.个人卫生:保持会阴部清洁,勤换内裤,排便后从前向后擦拭。 4.运动:适度进行有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,增强体质。 5.作息:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累。 6.预防感染:注意保暖,避免感冒;如有口腔、肠道等部位感染,及时治疗。 7.定期复查:按照医生建议定期检查尿常规、肾功能等,了解病情变化。 总之,慢性肾盂肾炎患者通过注意上述各方面,有助于控制病情,提高生活质量。
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