脑震荡是脑部受到轻度损伤的一种情况。患者在饮食方面需要注意,以促进身体的恢复。如症状严重,应及时就医。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.多吃富含蛋白质的食物,如鱼肉、鸡肉、蛋类等,有助于修复受损组织。
2.新鲜的蔬菜水果不可少,它们富含维生素和矿物质,如橙子、菠菜等,能增强免疫力。
3.选择低脂肪、低胆固醇的食物,如脱脂牛奶,减少身体负担。
4.适量食用富含不饱和脂肪酸的食物,如核桃、杏仁等,对大脑有益。
5.保证水分充足摄入,促进新陈代谢。
合理的饮食对于脑震荡患者的康复有一定帮助,但同时要注意休息,避免剧烈运动。如果症状持续不缓解或加重,应及时复诊。
卧床休息。轻者,一般情况平稳,休息1~2天后,可下床活动,很快恢复正常,故不需特殊...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
有少数病人也可能发生颅内继发病变或其他并发症,因此,在对症治疗期间必须密切观察病人...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
小儿脑震荡的特点:
1、有明显头部外伤史。
2、伤...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
所担心的这种可怕后果,大多数情况下是不会发生的。
首先,这是因为...
陆正齐 主任医师 中山大学附属第三医院
伤后应尽快护送患儿到医院诊治。保持呼吸道通畅,避免头部震动,减少脑力劳动。不要看书...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
脑震荡是跌伤后立即发生的一过性广泛脑功能丧失、意识障碍,持续数分钟、数小时,或更长...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院