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哪些食疗的方法可以解决便秘？
疾病：食疗提问于 2017-08-21 10:53 -
病情描述：
哪些食疗的方法可以解决便秘？
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回答1
你好:便秘食疗的话，平时注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,可以适当多吃香蕉，和含纤维素较多的韭菜、菠菜、萝卜等食物,同时注意适当的加强锻炼,多做做腹部的顺时针按摩,以促进胃肠道蠕动,促进排便。
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